不锈钢罐厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
不锈钢罐厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

死亡逼近上班族只因做了一件事-【新闻】

发布时间:2021-04-29 16:54:45 阅读: 来源:不锈钢罐厂家

经济的飞速发展,各种行业的人才辈出,他们早出晚归,起的比鸡早睡得比狗晚,总是在事业的路上保持冲锋的状态,现在这类人群被统称为“上班族”,他们不要命的建设着这个社会,忙着充实自己的腰包,当腰包鼓起来了,社会建设成功了,死亡却残忍的给他们来个“一剑封喉”这么残忍的事实,不忍直视,勉强通过指缝看去,原来他们都在做着同一件事情,就是安静的“坐着”,我惊讶了,究竟发生了什么事情?

久坐距离死亡最近的姿势

上班族的工作日每天都在重复做着一个姿势,上班不管是挤公交、还是开车都是坐着,工作的时间需要面对电脑做脑力劳动,也是坐着,可能有的人忙连走出去吃饭的时间都没有,回到家中忙碌了一天,实在是不想动了,坐着吃饭、看电视,好不容易到了周末,觉得难得有时间休息一下,可能又大部分的时间坐在家里休息了,这应该是很多上班族的一个工作和生活的状态,或许还会有些差异,但是“坐”确实已经是上班族被死亡纠缠的重要原因。

1. 久坐易得脊椎疾病

人类之所以能直立行走,脊椎的支撑是非常重要的一个环节,脊椎不单单是身体的支架,还担负着保护内脏器官的作用,当后背受到碰撞的时候,脊椎就首当其冲,保护内脏受到撞击力度的伤害,而上班族长时间的坐着,脊椎不可能一直保持直立的状态,还能多时候是出于一种弯曲的状态,而且脊椎上还会有很多的神经系统,长时间的坐着的人应该有感觉,背部会有麻木的感觉,经常有腰酸背痛的感觉,血液的循环不畅,这些都是腰间盘突出等脊椎方面的疾病的诱导因素,这个时候这样的坐姿都是在透支生命,等到老了,健康问题也就随之而来。

2. 久坐下肢水肿

人体的造血、运输血液的器官都在人体的上半部分,而血液的的供给需要心脏的收缩与扩张来完成,下肢本来距离这些器官本来就比较远,长时间的坐姿,脊椎和臀部一直受到挤压,血液对于下肢的供给不足,长期以往会导致下肢麻木,严重者还会引起水肿的症状,不利于下肢的健康,可能会导致下肢静脉曲张或者下肢动脉血管闭塞症等疾病,时间久了也会对我们的生命造成致命的威胁。

3. 久坐肥胖

肥胖在欧美国家比较常见,这跟他们的饮食习惯有关,但是随着饮食的国际化发展,肥胖也已经发展成为是一种疾病的范畴,因为很多疾病的诱导因素都是肥胖,而肥胖最直接的感官表现,就是脂肪的堆积增加,之前有很多人写过局部肥胖的一些危害,而久坐的人,热量是最容易转化为脂肪堆积,机体对摄入的脂类、淀粉过多地转变为脂肪贮存体内,使人肥胖,这种肥胖主要集中在腰、臀、大腿等部位,这种情况不仅影响美观,还会增加患三高的危险。

4. 久坐的人胃不好

胃是人体的主要消化部位,胃的消化需要通过胃液的分泌来完成,但是胃液在大脑接收到饥饿的指令时候,才会下达命令,让胃液大量分泌,长时间坐着的人,各项身体机能都处在缓慢运转的状态,就像机器长时间不用,就会在一些衔接部位生锈,久坐的人热量消耗的慢,也就不会有饥饿的感觉,那么食物就会长时间的在胃肠聚积,使得胃肠的负荷加重,蠕动缓慢的情况得不到缓解,容易诱发胃及十二指肠溃疡等消化道疾病。

5. 久坐者精神压抑

每个人心中都住着一个自由飞翔的小鸟,他们渴望外面的世界,渴望加入玩耍的世界,可是奈何工作台忙碌,扼杀了自由的萌芽,长时间的坐着,身体的状态不断下降,精神状态也逐渐的不佳,还需要更多的脑力劳动,增加了抑郁的情绪,容易上火,精神压抑。

6. 久坐易致心肌衰弱

心脏通过不断的收缩扩张,完成血液的输送,久坐的人血液循环不畅,消耗也很减少,人体对于心脏工作量的需求减少,可能会引起心肌衰弱,血液在动脉中必然沉积,为高血压、冠状动脉血栓症埋下隐患,还有可能引起猝死的可能。

结语:腰包固然重要,可是钱是赚不完的,人心是永远没有满足的,所以放下手中的工作,站起来俯瞰一下外面的世界,伸伸胳膊,蹬蹬腿,身体健康了,生活才有了资本,没有了健康一切都是空头支票,希望上班族能够更好的爱好自己的身体健康。

域名注册价格

core temp

域名纠错