不锈钢罐厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
不锈钢罐厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

【消息】鱼腥草的功效与作用及食用方法鱼腥草的功效与作用鱼腥草的功效

发布时间:2021-01-02 23:09:33 阅读: 来源:不锈钢罐厂家

鱼腥草有各种叫法,导致有的人并不是很熟悉。其实鱼腥草是很好的一味中药,能解决很多问题,不过有的人不喜欢鱼腥草的气味和味道,要知道良药苦口嘛!那么鱼腥草的功效与作用及食用方法是什么呢?下面跟随小编一起来看看吧~

鱼腥草的功效与作用

鱼腥草,南方一些地区把它叫做折耳根,是人们常见的一道菜肴。

一、鱼腥草消除各种炎症

鱼腥草是天然而又安全的抗生素,能够清热、消炎、抗病毒。

原理:鱼腥草作为植物抗生素,最难得的是它的药性可以通达人体的上中下三焦。上至咽炎、肺炎,下至尿道炎、阴道炎、肾炎,外至皮肤上的炎症和疱疹,都可以通治。

应用:

1.有时候,炎症发生在体内人可能意识不到,如果到医院做血液检查,有白血球升高现象,那就是发炎了。这时候,即使搞不清楚是哪里发炎,马上用鱼腥草来调理,都能见效。

2.对于各种细菌、病毒引起的感染,如风热感冒、流感、泌尿系统感染、生殖系统感染等等,鱼腥草都是它们的克星。

3.在现代医学界,鱼腥草消炎抗感染的作用,也早就认识到了,还开发了一个大名鼎鼎的鱼腥草注射液,曾经作为中药的抗生素被广泛使用。(因为现代提纯技术的局限性导致注射后过敏而停用,与鱼腥草本身的无关)

4.炎症就中医来说,是身体湿热程度比较严重的表现。因此,不一定要等到血液发生指标变化,只要你感觉体内有湿热,马上吃点鱼腥草就可以帮助你祛除。

二、鱼腥草能调理黄疸型肝炎

黄疸是身体有严重湿热的表现,各种肝炎都可能会引起黄疸。

原理:鱼腥草可以消炎,彻底祛除身体的湿热,肝炎病毒没有了赖以滋生的土壤,自然就不能作怪了。

应用::每天用三斤新鲜的鱼腥草煎成浓浓的汤,代茶频饮,可以调理黄疸型肝炎。

三、鱼腥草能清肺热,解烟毒

如果你明知吸烟的危害但就是戒不了烟,那么你至少可以为自己的健康做一件事:多喝鱼腥草茶。

原理:鱼腥草是特别适合烟民的食物,它能清肺热,解烟毒。

应用:准备一些晒干的鱼腥草,每天取一点来泡水喝,能减轻抽烟对你的损害,预防慢性咽炎、气管炎甚至肺癌。而且想戒烟的人,每天喝点浓浓的鱼腥草茶,就会不那么想抽烟了。

四、鱼腥草能退烧

原理:鱼腥草可以调理上呼吸道感染,能退烧,又能止咳。风热感冒和流感就属于上呼吸道感染,典型症状是发烧和嗓子疼,甚至引起肺炎和水肿。有的人还会持续咳嗽两三个星期。

应用:在风热感冒初起的时候,马上喝一些鱼腥草水消炎,就可以起到退烧的作用。这一招对于老人和小孩特别实用。因为一般的退烧药和抗生素药,对于老人和小孩来说副作用比较大。而鱼腥草是食物,性质平和,非常安全。

123 鱼腥草有各种叫法,导致有的人并不是很熟悉。其实鱼腥草是很好的一味中药,能解决很多问题,不过有的人不喜欢鱼腥草的气味和味道,要知道良药苦口嘛!那么鱼腥草的功效与作用及食用方法是什么呢?下面跟随小编一起来看看吧~

五、鱼腥草能调理感冒后遗症

原理:这是身体内的湿热余毒没有清除的关系,也就是炎症未消。如果能坚持喝上一段时间,都能很好地起到调理作用。

应用:不仅是老年人,年轻人得了感冒,往往也拖上好长一段时间不能断根,咳嗽不止,很难过。

六、鱼腥草可以外用治疗疔疮

原理:鱼腥草有追毒的作用,能够把脓给逼出来。

应用:当疔疮熟透但没破,脓出不来向内扩散的时候,将鲜鱼腥草捣碎外敷在周围,留出中间疮口。

鱼腥草的食用方法

1、鱼腥草茶

其实吃鱼腥草,最简单的方法是用它煎水代茶喝。吃不惯新鲜鱼腥草的人,或者是没有鲜品只能用干品的情况下,也可以这样用。

材料:鱼腥草15公克,冰糖30公克,水800cc。

做法:

1.鱼腥草洗净沥干水份备用;

2.准备一干净陶壶,将作法1的鱼腥草与800cc的水放入壶中煮至沸腾;

3.转小火续煮约20分钟后,过滤倒入碗中,加入冰糖饮用即可。

注意:不要像熬其他的中药那样长时间地去煮鱼腥草。干品鱼腥草久煮,抗炎成分就挥发掉了。

2、鱼腥草美食

如果你能接受新鲜鱼腥草的气味,那就最好用鲜品。新鲜的鱼腥草含有的有效成分是最多的,比干品要好。而且鱼腥草的食疗方法很简单。

凉拌鱼腥草

材料:鱼腥草500克,盐10克,干辣椒50克,白糖20克,鸡精10克,醋40克,酱油20克,香油5克。

做法:

1.将鱼腥草的老根、须掐去,留下嫩白根及叶片,用清水多洗几遍,洗净去泥沙,用冷水浸泡10分钟,捞出控干水分待用;

2.将干辣椒切成段,放到温油中炸至酥脆,发出香味,连同油一块倒入碗中待用;

3.将鱼腥草放到盆里,放入盐、酱油、白糖、醋、鸡精、红油、炸好的辣椒油拌匀,即可食用。

注意:食用时鱼腥草只能吃白根和叶,食用时必须用冷水泡,消除异味。

功效:调理各种细菌、病毒感染,如风热感冒、疱疹、泌尿系统感染等。

123 鱼腥草有各种叫法,导致有的人并不是很熟悉。其实鱼腥草是很好的一味中药,能解决很多问题,不过有的人不喜欢鱼腥草的气味和味道,要知道良药苦口嘛!那么鱼腥草的功效与作用及食用方法是什么呢?下面跟随小编一起来看看吧~

折耳菜炒肉片

材料:折耳菜(鱼腥草),猪里脊肉,生粉,蚝油,盐,鸡精。

做法:

1.里脊肉洗净,顺丝切成肉片,用一小勺生粉和一小勺蚝油拌匀腌制至少十五分钟,折耳菜洗净,摘去老根,折成小段;

2.腌制好的肉片里加点色拉油拌匀(可以防止肉片炒制时粘连),锅烧热,放油,油热后放腌制好的肉片滑炒至肉片变色马上盛出备用;

3.用炒肉片的余油煸炒折耳菜,一两分钟即可,倒入刚才事先炒好的肉片一起翻炒几下,加一点盐和鸡精调好味即可出锅。

功效:能预防风热感冒,这种吃法较为温和,也适合体弱的人日常食用。

鱼腥草炖鸡

材料:土鸡、鱼腥草。

做法:

1.把鸡肉洗净,剁成小块,鱼腥草杂草清洗干净切两段,大葱切段,姜切末;

2.煲内加清水烧开,放入鸡肉焯烫去血水,然后捞起冲洗一下,放入鸡肉和鱼腥草(是凉水入锅)加入适量清水;

3.大火煲沸,盖上盖子转小火煲1.5个小时左右,待煲至汤看起来很浓厚,最后加入适量的盐调味即可。

功效:预防产后风,缓解夏季心神烦躁,起到润心的作用。

凉拌野生鱼腥草

材料:鱼腥草一小把,盐,味精,醋,油辣椒,白糖。

做法:

1.鱼腥草洗净后切成2厘米长的小段,保留鱼腥草的嫩茎和叶;

2.拌上盐、味精、醋、油辣椒、白糖即可。

功效:鱼腥草叶清轻,更合肺清轻宣发之性,对调理肺系问题:如咳嗽,有痰,声嘶等效力非常强。

123

雅安癫痫医院

马山牛皮癣医院

云南昆明白癜风怎么治